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「大人になれない…」と悩むあなたが今日から楽になる方法

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教材の概要(公式紹介文より引用)
もう、「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い詰めるのはやめませんか? この本は、「完璧な大人」を目指して疲れてしまったあなたへ贈る、心の処方箋です。心理学者マズローの知見に基づき、「大人になれない」と感じる心の背景を理解することで、長年の自己否定から解放され、ありのままの自分を「仕方な
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